足球后卫（足球后卫必学十大技巧）

如何踢好足球后卫

1、，冷静。不能盲目的跟着球跑，否则遇见对方配合好的，只有活活累死的份。要学会判断对方的意图，是传还是带还是射。如果对方前锋已经拿住球了，最忌讳贴的太紧，很容易被过掉。4，技术。

2、始终保持位于球门的一侧，不能站在进攻队员和球之间与对手保持适当距离和一定角度。防守中切忌盲目出脚抢球，讲究干净简练。

3、足球后卫必学十大技巧：马赛回旋、身后V字回拉、假射、踩单车、贝尔巴托夫转身挑球、梅西式沉肩变向、巴西式扣拨球过人、C罗式脚后切球、油炸丸子、假射+身后回拉。

4、站位其实就是为了更好地防守，作为一名边后卫防守的主要三个技术是：卡位，抢断，铲球。首先说说卡位的问题，一是卡位必须需要极快的转身速度。所以你的身高就像上文所说的不能太高，否则就会对你的防守产生 消极的影响。

5、灵活补位也很重要，如果边后卫被对方过了，你应该马上去补位，和边后卫沟通，让他去补你的位，更好把对方的进攻球员往边路逼，不要让他轻松起球，没办法时可以破坏球出边线，让自己队伍的球员有时间回防。

世界历史十大顶级中后卫

世界历史十大顶级中后卫有阿尔德韦德、维尔通亨、基耶利尼、乌姆蒂蒂、戈丁、拉波尔特、拉莫斯、库利巴利、瓦拉内、范迪克。

卡纳瓦罗：2006年卡纳瓦罗以队长的身份帮助意大利队获得世界杯冠军，他也获得世界杯银球奖。2006年底，他成为之一个获得双料足球先生的后卫球员。特里：年少成名，表现稳定。

１，内斯塔： 意大利继巴雷西和马尔蒂尼之后又一个标志性的后卫，拥有完美的气质和领袖气度，他在颠锋时期的上抢和回追都是世界上更好的。唯一可惜的是没有能够在国家队接过上两个米兰前辈的班。

年，巴雷西在欧洲足球先生的评选中位居范巴斯腾之后，位居第二位，这是自贝肯鲍尔之后，欧洲又一位后卫获得的更高荣誉。

世界足坛历史十大中后卫如下：拉莫斯 他有着过人的身体素质和侵略性，出身于边后卫，有着极快的速度。同时还拥有顶级的踢球水平，他总是能很出色的完成本职工作。

卡纳瓦罗 这届世界杯的卡纳瓦罗已是登峰造极~！表现只能用完美来形容。除了一个与他无关的自家队员的乌龙和齐祖的点球。卡纳瓦罗没有让一个人威胁到意大利城门。特里 年少成名，表现稳定。

世界足坛十大顶级后卫

作为90年代末到21世纪初世界足坛更优秀的中后卫之一，斯塔姆身高达到了1米91，拥有明显的空中优势，他也因在98年世界杯上成功限制罗纳尔多而名声大噪，甚至被誉为“世界之一中后卫”。

世界历史十大顶级中后卫有阿尔德韦德、维尔通亨、基耶利尼、乌姆蒂蒂、戈丁、拉波尔特、拉莫斯、库利巴利、瓦拉内、范迪克。

年，巴雷西在欧洲足球先生的评选中位居范巴斯腾之后，位居第二位，这是自贝肯鲍尔之后，欧洲又一位后卫获得的更高荣誉。

卡纳瓦罗：2006年卡纳瓦罗以队长的身份帮助意大利队获得世界杯冠军，他也获得世界杯银球奖。2006年底，他成为之一个获得双料足球先生的后卫球员。特里：年少成名，表现稳定。

拉莫斯（皇马，西班牙）2，赞布罗塔（AC米兰。意大利）3，阿尔维斯（巴萨，巴西）4，阿什利。科尔（切尔西，英格兰）5，拉姆（拜仁，德国）6，布朗（曼联，英格兰）7，齐伍（国米，罗马尼亚）8，加里。

足球后卫是做什么的?

1、足球后卫的作用是拦截和抢断、守门员保护、补位及发起进攻。拦截和抢断：足球后卫的主要任务之一是拦截对方球员的传球和抢断球，以防止对方进攻和进球。

2、后卫最主要职责的就是防守。后卫在足球运动比赛中是队员的位置名称，位于后场。有边后卫、中卫之分。主要任务是防守、抢截和阻止对方进攻，由守转攻时要组织进攻，传好之一传。

3、守门员：主要职责是守住球门，观察场上比赛变化情况，组织和指挥全队的攻守。边后卫：主要负责防守对方的边锋或插人边锋位置的其他队员，并与中卫协同防守，相互补位，封锁直接进攻球门的去路。

4、后卫位于后场，主要负责球队的防守工作，球队进攻时可适当协助前卫组织进攻和控制比赛节奏。在现代足球中，出于战术需要或比赛目的，后卫常有进攻至中场和前场，协助球队进攻。

足球后卫必学十大技巧

1、足球后卫必学十大技巧：马赛回旋、身后V字回拉、假射、踩单车、贝尔巴托夫转身挑球、梅西式沉肩变向、巴西式扣拨球过人、C罗式脚后切球、油炸丸子、假射+身后回拉。

2、始终保持位于球门的一侧，不能站在进攻队员和球之间与对手保持适当距离和一定角度。防守中切忌盲目出脚抢球，讲究干净简练。

3、一对一防守站位：一臂距离，把手臂举起，利用手臂控制距离，侧半身中心放低，可转身可猛扑，被过了还可以转身同时用手臂阻挡对手起速度。正确站位，但是要注意两脚间距离。

后卫的位置和打法

1、控球后卫在1号位，得分后卫在2号位。控球后卫要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，让其他人有得分的机会，得分后卫的主要任务是得分，他在场上是仅次于小前锋的第二得分手。

2、组织进攻。作为控球后卫，组织进攻是他们的首要任务。他们需要熟练掌握各种传球技巧，如胸传、地传、手挥传等，以便在不同的情况下，将球传给合适的队友。

3、边后卫位于偏向球场两侧的位置，主要干扰对方边路进攻球员的进攻路线，迫使皮球出界甚至被截断反击。边后卫需要有一定的速度，助攻时能突破对方的防线，防守时能避免边锋用速度硬吃。同时还要能及时插上，及时回来防守。

4、后卫的位置位于中后场，分为边后卫和中后卫两种。边后卫通常需要具备出色的跑动能力，兼顾防守和进攻；中后卫则需要强壮的身体和对抗能力，通常在运动战中在中后场活动，参与前场进攻较少。