nba崴脚（NBA崴脚要休息多久）

科尔谈库里崴脚,你觉得会影响他的发挥吗?

所以在库里受伤之后，这支球队的实力严重下滑，很多配合也都打不出来，影响也是非常大。

库里四个月四次扭伤脚踝，这对他的影响：崴脚并没影响到库里的赛场表现。库里在对战凯尔特人的游戏之中出现了崴脚的状况，但是库里接着再次返回了赛场赛事。

库里受伤了，这对于他以后的比赛，也许会有一定的影响的，但是我相信他能够慢慢的调整好自己。这也许会对他的比赛有影响生活总是充满瑕疵，带给你无数次的意外和惊喜。

当然科尔知道，库里不要说想首发，即使想换帅都能够影响到管理层，但是他没有这样做而是从球队大局出发。科尔认为，这种事情要是换其他超巨球星很难做到，必定是有些情绪，但是库里一直是等到G5才回到首发阵容。

如果一个人的脚崴了，那么可以说他的职业篮球这一个生涯就已经断送了，因为脚是非常重要的。

nba崴脚为什么恢复快

1、NBA球员崴脚后恢复得快的原因主要有以下几点： 运动员的身体素质和跟腱长度等生理特征较为优秀，这使得他们的脚踝能够更快地恢复。 运动员在崴脚后得到了及时的医疗和康复治疗，这有助于减轻伤痛和加速恢复。

2、NBA的医疗水平比CBA高了很多级别，他们的队医都是经验丰富的医生了，可以解决很多突 *** 况，脚踝受伤一般喷一种药物，可以快速消肿的。

3、他们接受治疗的时间快，比赛的时候，球馆有专门的医疗人员，一旦球员受伤，马上能接受治疗，能够有效的减轻扩大。他们接受诊断的速度比较快，另外，他们有自己私人的康复医生，能在平时生活中，帮助快速康复。

4、NBA球员的身体素质好NBA球员由于本身都是，职业运动员。他们的身体素质要比平常人好的。所以在出现轻微骨折的情况下，他们自身的恢复能力也会比一般人强的多。所以，他们可以很快的使自己的身体恢复。

5、虽然美国医疗条件很好，但是我国的神秘医术也早已席卷了NBA。近日，火箭球员莫扎特在个人社交媒体上晒出了一张接受治疗的照片，正如图片所示，莫扎特接受了中国的针灸治疗，莫扎特表示：“这感觉很好，对身体的恢复很有用。

6、他还能受到更好的医疗设备和更好的药物治疗。无论是外部条件还是内部条件，他都能做到最顶级的，所以恢复的也就更快。他是在没有对抗情况下才受的伤，受伤的程度并没有那么的严重，会比之前很多人都轻很多。

nba球员是怎么避免崴脚的

1、打球前做好热身 运动之前的热身是很重要的，尤其是打篮球的时候，打球前一定要充分的进行热身，要多转动手腕脚腕、活动筋骨，增加身体的柔韧度，加速进入运动状态，这样就可大大减少崴脚的概率。

2、打篮球时，为了避免崴脚，可以注意以下几点：运动前进行热身，如简单的动态拉伸等。穿高帮篮球鞋，相当于有两个夹板在侧方支撑我们的踝关节，预防损伤。

3、穿合适的袜子 一般NBA球员会穿至少2双的袜子来参加比赛。此法不仅可以防止脚踝扭伤，而且也会帮你在高速快节奏的对抗中防止脚被鞋子磨破。

4、能起到双重保护的作用。6 落地时双脚分开 防止崴脚的一个秘诀就是落地时双脚距离大大分开，多使用外八字站位。加内特、詹姆斯等明星球员大多都是采用这种落地方式，可见这样对保护脚踝作用很大。

5、一定要做好热身，特别是脚踝部 穿高帮的中锋穿的好一点的篮球鞋 穿上护踝 做到以上三点只能保证将你崴脚的程度降到最轻，同时避免你不会在自己落地的时候自己崴脚，但是不能保证你一定不崴脚。

6、下面介绍几个简单的预防脚崴的 *** 。穿着高帮篮球鞋，并将脚踝两侧的鞋带绑紧。在打球前充份热身，一是为了活动关节，也为了提高关节温度（这样也可以预防）。使用专业护踝护具。这是最有效的 *** 。